Müdigkeit und Schwäche
Verfasst: 2. Januar 2019, 12:25
Hallo ins Forum,
Ich würde gerne Eure/Ihre Meinung hören zu meinem Problem. Ich bin 51 jahre alt, männlich und quäle mich seit vielen Jahren mit starker Müdigkeit und Schwäche durch fast jeden Tag, was mich auch ziemlich depremiert, weil ich am normalen Leben oft nicht teilnehmen kann wie ich das möchte. Auf der Arbeit muss ich mich täglich zusammenreißen und habe meist schon Angst vor dem nächsten Tag, wie der nun wird. Obwohl ich meist gut durchschlafe und keine Schlafapnoe bei mir festgestellt wurde, fühle ich mich morgens oft kraftlos und ausgelaugt. Standard-Blutbilder und Schilddrüse waren laut Arzt immer in Ordnung. Oft nach kurzen Anstrengungen könnte ich stundenlang schlafen. Nach einer mittellangen Radtour etwa, die ich nur an guten Tagen (selten mal) mache, brauche ich erstmal einige Tage Ruhe. Merkwürdig ist, an einzelnen Tagen bin auch schon mal fit wie ein Turnschuh, was aber die Ausnahme darstellt. Ein Schlüsselerlebnis lässt mich zum dem Schluss kommen, dass etwas mit meinen Verdauungsorganen nicht stimmt. Einen Morgen, wie gewohnt wieder ziemlich müde und schlapp massierte ich kräftig meinen Bauch aus einer Laune heraus. Ich spürte wie die Müdigkeit nachließ und wiederholte die Massage intensiver - immer oberhalb des Bauchnabels. Seitdem ich mich nun morgens und auch tagsüber mehrfach massiere, bin ich über den Tag fitter und kraftvoller. Die Müdigkeit ist dann oft wie weggeflogen und zwar spontan. Insgesamt geht es mir damit besser aber keinesfalls vollständig. Schon als Jugendlicher hatte ich Probleme mit der Fettverdauung, welche zu Bauchschmerzen und nicht selten zu Durchfällen führten (genau wie bei meiner Mutter). Ich esse in der Regel alles und auch ziemlich abwechslungsreich, da ich selber koche.
Unangenehm hier zu sagen, aber mein Stuhl ist meist eher hell gefärbt und eher klebrig. Warme, fettige Mahlzeiten sorgen auch gerne für leichte bis mittelere Durchfälle mit üblen Bauchschmerzen. Das hatte ich alles vorher nie in einen Zusammenhang gebracht bis ich mich im Internet etwas belesen habe.
Ich möchte keine Selbstdiagnosen stellen obwohl ich an Verschiedenes denke und möchte nun gerne einen Arzt aufsuchen der mir wirkliche Klarheit verschafft. Meinem Hausarzt traue ich nicht wirklich, da er meinen Bauch nie in den Zusammenhang mit meiner Schwäche und Müdigkeit brachte. Sollte ich mich gleich an einen Spezialisten wenden, welche Fachrichtung wäre das?
Viele Grüße
Christian
Ich würde gerne Eure/Ihre Meinung hören zu meinem Problem. Ich bin 51 jahre alt, männlich und quäle mich seit vielen Jahren mit starker Müdigkeit und Schwäche durch fast jeden Tag, was mich auch ziemlich depremiert, weil ich am normalen Leben oft nicht teilnehmen kann wie ich das möchte. Auf der Arbeit muss ich mich täglich zusammenreißen und habe meist schon Angst vor dem nächsten Tag, wie der nun wird. Obwohl ich meist gut durchschlafe und keine Schlafapnoe bei mir festgestellt wurde, fühle ich mich morgens oft kraftlos und ausgelaugt. Standard-Blutbilder und Schilddrüse waren laut Arzt immer in Ordnung. Oft nach kurzen Anstrengungen könnte ich stundenlang schlafen. Nach einer mittellangen Radtour etwa, die ich nur an guten Tagen (selten mal) mache, brauche ich erstmal einige Tage Ruhe. Merkwürdig ist, an einzelnen Tagen bin auch schon mal fit wie ein Turnschuh, was aber die Ausnahme darstellt. Ein Schlüsselerlebnis lässt mich zum dem Schluss kommen, dass etwas mit meinen Verdauungsorganen nicht stimmt. Einen Morgen, wie gewohnt wieder ziemlich müde und schlapp massierte ich kräftig meinen Bauch aus einer Laune heraus. Ich spürte wie die Müdigkeit nachließ und wiederholte die Massage intensiver - immer oberhalb des Bauchnabels. Seitdem ich mich nun morgens und auch tagsüber mehrfach massiere, bin ich über den Tag fitter und kraftvoller. Die Müdigkeit ist dann oft wie weggeflogen und zwar spontan. Insgesamt geht es mir damit besser aber keinesfalls vollständig. Schon als Jugendlicher hatte ich Probleme mit der Fettverdauung, welche zu Bauchschmerzen und nicht selten zu Durchfällen führten (genau wie bei meiner Mutter). Ich esse in der Regel alles und auch ziemlich abwechslungsreich, da ich selber koche.
Unangenehm hier zu sagen, aber mein Stuhl ist meist eher hell gefärbt und eher klebrig. Warme, fettige Mahlzeiten sorgen auch gerne für leichte bis mittelere Durchfälle mit üblen Bauchschmerzen. Das hatte ich alles vorher nie in einen Zusammenhang gebracht bis ich mich im Internet etwas belesen habe.
Ich möchte keine Selbstdiagnosen stellen obwohl ich an Verschiedenes denke und möchte nun gerne einen Arzt aufsuchen der mir wirkliche Klarheit verschafft. Meinem Hausarzt traue ich nicht wirklich, da er meinen Bauch nie in den Zusammenhang mit meiner Schwäche und Müdigkeit brachte. Sollte ich mich gleich an einen Spezialisten wenden, welche Fachrichtung wäre das?
Viele Grüße
Christian