Muskelaufbau trotz Cp

[Zeus]

Hallo,
gibt es jemanden im Forum der sich mit Fitness und Muskelaufbau auseinandersetzt trotz Chronischer Pankreatitis?

[thphilipp]

Also für mich kein Problem. Vor ca. 2 Jahren bin ich in der Woche noch 45 km gejoggt ohne Pausen und habe CP seit über 14 Jahren.

Warum fragst Du?

[Zeus]

Es geht mir im allgemein um die Nährstoffaufnahme und die Mengen an Kalorien die man zu führen muss um Muskelmasse aufzubauen. Man liest ja immer wieder das kleinere Mengen besser wären um die Drüse zu entlasten. Ich nehme seit ca. einem halben Jahr Pankreatin, was meine Verdauung extremst beschleunigt, ich meine aber Ausschläge davon zu bekommen. Nortase vertrage ich überhaupt nicht. Das scheint mir alles etwas wiedersprüchlich zu sein.