Fatique, nicht erholsamer Schlaf

[Graf Soltikov]

Hallo zusammen, ich leide unter nicht erholsamen Schlaf und bin Morgens total kraftlos und erschöpft. Hat jemand auch diese Beschwerden gehabt und wie wurde es therapiert?
Gruß
Michael

[Hagemax]

Hallo Michael, ich habe festgestellt, dass die BSD sehr müde macht. Schlaf ist sehr wichtig, und ich hatte auch große Probleme. Schlafprobleme können aber zig Ursachen haben wie Psyche oder auch ein hoher Cortisolspiegel. Wenn Baldrian oder zB Melatonin nicht helfen, wende Dich mal an einen Arzt.
VG

[Bela]

Hallo, ja, man könnte ein Cortisol-Profil als Speicheltest über 24Std. machen, zahlt aber leider die Kasse nicht.
Wenn die ausschüttenden Nebennieren aufgrund längerer Entzündungen zu lange zu viel Cortisol produzieren, kann dadurch der Schlaf gestört sein, nachts sollte das Cortisol niedrig sein und morgens am höchsten, fällt im Tagesverlauf wieder ab.
Es könnte aber auch die Leber überlastet sein, die nachts am intensivsten arbeitet....
Viele Grüße, Bela