nach dem ja sehr oft über Beschwerden nach der Nahrungsaufnahme geklagt wird, würde ich es für sehr sinnvoll halten, unsere Erfahrungen darin auszutauschen.
Vor allem die relativ frisch operierten müßen ja alles neu austesten.
Ich fang mal an.
Was ich gar nicht vertrage:
- Rohe Zwiebelgewächse wie eben Zwiebeln, Rettich, Radieschen.
- Salami
- Vitaminsäfte, normaler O-Saft und Apfelsaft in guter Qualität geht.
- Roter Tee (Hibiscus, Malve usw.) haben zuviel Säure.
- Filterkaffee, frisch gemahlener milder Espresso geht.
- Leberkäs und Weisswürste..........und das als Bayer


- Natürlich auch alles was entweder zu heiß, zu kalt oder zu stark gewürzt ist.
- Zuviel Süßes natürlich
So jetzt fällt mir nichts mehr, kommt aber bestimmt noch was nach, wenn ich wieder daran denke.
Die "üblichen Verdächtigen" wie Alkohol, Nikotin, Fett habe ich nicht extra erwähnt.
Jetzt hoffe ich, der ein oder andere teilt uns auch seine Erfahrungen mit.